Riku Aalto
Personal Trainingin ja elintapavalmennuksen pioneeri
Riku Aalto on Personal Trainingin ja elintapavalmennuksen pioneeri Suomessa. Hän luennoi, valmentaa ja kouluttaa oivalluttavalla sekä toiminnallisella otteella, tavoitteenaan tarjota kuulijoille toimiva työkalusarja oman hyvinvointinsa kehittämiseen. Rikun suosikkiteemoja ovat Stressitasapaino, Oman hyvinvoinnin johtaminen, Hyvinvoinnin kasvutekijät sekä Hyvinvoinnin edistämisen marssijärjestys.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa
Tilaa maksuton uutiskirje
Tilaamalla uutiskirjeemme kuulet mm. ajankohtaisista koulutuksista ensimmäisten joukossa, saat tietoa maksuttomista webinaareista ja oppaista sekä mielenkiintoisista blogikirjoituksista. Uutiskirjeemme ilmestyy sähköpostiisi 2–4 kertaa kuussa.